В четверг, 12 марта, на базе МБУ «Центр ППМСП «Содружество» г. Чебоксары для начинающих школьных педагогов-психологов были проведены два мастер-класса.

Первое занятие – «Я — проект и Я — режиссер: психология личной траектории» – провела педагог-психолог Гимназии № 1 Анна Владимировна Иванова. В формате Мастерской самопознания, основанной на сочетании мини-лекции, индивидуальной практики и групповой рефлексии, начинающие коллеги исследовали внешний и внутренний образ «Я», овладевали инструментами анализа жизненного пути для профилактики профессионального выгорания, интегрировали опыт прошлого, ресурсы настоящего и векторы будущего в единую картину. Особенно запомнились присутствующим упражнения «Колесо баланса» и «Взгляд со стороны».

Педагог-психолог отделения сопровождения школьного образования центра «Содружество» Михаил Николаевич Чечин провёл занятие «Навыки саморегуляции в условиях работы психологом в школе». Это было в своём роде продолжение адаптационного курса для молодых специалистов. На занятии коллеги разбирали ресурсы жизнестойкости и стратегии совладания и преодоления стресса, в интерактивной форме в том числе. Определяли, по каким маркерам можно отследить своё состояние, насколько сильно стресс влияет на наше поведение и как заметить это в окружающих. Затем по матрице Эйзенхауэра разобрали управление ресурсами, порядок выполнения рабочих дел исходя из их срочности, схожести и повторяемости.

Все присутствующие высоко оценили занятия, ушли эмоционально заряженными и профессионально подкованными.

О следующих мастер-классах мы сообщим дополнительно.